SAĞLIK

Sütyen sadece göğüslerimizin uçlarını gizlemek için değil, aynı zamanda onları sarkmadan korumak, biraz daha büyük veya küçük gösterebilmek, sırt ve bel problemlerine karşı önlem almak amacıyla da kullanılan faydalı bir iç giyim ürünü. Zira sütyen...

Devamını Oku →
Kalp Sağlığını Koruma Yolları

Kalp Sağlığını Koruma Yolları

Temmuz 14, 2017 | 0 Yorum

Kalp vücudun bir nevi pilidir ve o olmadan maalesef hiç bir doku ve organımız faaliyet gösteremez, yaşam son bulur. Ancak bu kadar önemli bir yere sahip olmasına karşın maalesef kalp sağlığımızı korumak için yeterince çaba...

Devamını Oku →
Baş Ağrısı Nasıl Geçer

Baş Ağrısı Nasıl Geçer?

Temmuz 7, 2017 | 0 Yorum

Baş ağrıları aniden geldiğinde onların geçmesi için ağrı kesicilere başvurduğumuz ortada. Ancak bu çözüm giderek sıklaşan ağrılara sadece geçici bir çare oluyor ve baş ağrılarının temel sebebini ortadan kaldırmıyor. Dolayısıyla baş ağrısı temelli olarak nasıl...

Devamını Oku →
Üzerimdeki Elektriği Nasıl Atabilirim

Üzerimdeki Elektriği Nasıl Atabilirim?

Haziran 30, 2017 | 0 Yorum

Vücudumuz elektriklenmeye çok eğilimli bir yapıdadır ve günlük hayatta çevremizdeki herşeyden bir şekilde statik elektrik yükü alırız. Hele ki sık sık fön kullanmak, yünlü giyinmek veya statik elektrik kaynaklarının çevresinde bulunmak gibi faktörler, bu elektriklenmenin...

Devamını Oku →
Derin Dondurucuya Neler Konmaz

Derin Dondurucuya Neler Konmaz?

Haziran 23, 2017 | 0 Yorum

Derin dondurucuya neler konmaz sorusunu pek kimse kendine sormuyor ve bu nedenle aslında olmaması gereken şeylerin derin dondurucu veya buzdolabının buzluk kısmına konduğunu görebiliyoruz. Halbuki bazı gıdalar donduruldukları zaman tüm özelliklerini kaybediyorlar ve bu nedenle...

Devamını Oku →
Uyku Apnesi Nedir, Nasıl Olur

Uyku Apnesi Nedir, Nasıl Olur?

Haziran 16, 2017 | 0 Yorum

Uyku apnesi, kendisini gece uyurken gelen horlamalar, nefeste durmalar ve gündüzleri ise bunların sonucu olarak uykusuz olarak gösteren rahatsız edici bir hastalık diyebiliriz. Bazı vakalarda uyku sırasında nefes alma 10 saniye ve üzerine çıkabiliyor ve...

Devamını Oku →

Şeker maalesef insanlığın uzun yıllardır bağımlı olduğu maddeler arasında bulunuyor ve geçmişte onun ne kadar zararlı olabileceğine dair gerekli araştırmalar bulunmadığı için tüketimi ciddi anlamda genişlemeyi de başardı. Ancak son senelerde şekerin adeta bir zehir...

Devamını Oku →
Yanlış Diyet ve Sonuçları

Yanlış Diyet ve Sonuçları

Haziran 2, 2017 | 0 Yorum

Diyet denilince aklımıza genelde gün boyunca aç kalmak veya kendimizi alışkın olmadığımız bir beslenme düzenine adapte etmeye çalışmamız geliyor. Halbuki uzmanlar bunun yanlış bir diyet uygulaması olduğunu ve sonuçlarının beklenmedik derecede kötü olabileceğini belirtiyorlar. Zira...

Devamını Oku →
Mide Bulanınca Ne Yapılır

Mide Bulanınca Ne Yapılır?

Mayıs 26, 2017 | 0 Yorum

Mide bulantıları genellikle yediğimiz gıdaların bizi rahatsız etmesiyle yahut sindirim sistemindeki enfeksiyon ve rahatsızlıklar nedeniyle ortaya çıkarlar. Bazı vakalarda ise migrenden kaynaklanan bir mide bulantısına rast gelmek mümkün. Peki mide bulanınca ne yapılır sorusunun cevabını...

Devamını Oku →
Detoks Yalan mı

Detoks Yalan mı?

Mayıs 19, 2017 | 0 Yorum

Detoks son senelerin en popüler konuları arasında ve bu popülerliğini de pek kaybedecek gibi görünmüyor. Vücudumuzdaki toksinlerin atılabilmeleri ve tertemiz bir bedenle hayatımıza devam edebilmemiz iddiası ile yola çıkan detoks uzmanları, belli dönemlerde sadece belli...

Devamını Oku →
Hangi Bitki Çayı Neye İyi Gelir

Hangi Bitki Çayı Neye İyi Gelir?

Mayıs 12, 2017 | 0 Yorum

Bitki çayları denilince herkesin aklına yeşil çay veya garip isimleri olan çeşitli bitkilerden yapılmış olan çaylar geliyor ancak aslında yıllardır severek tükettiğimiz ıhlamur, adaçayı gibi çaylar da birer bitki çayı. Dolayısıyla kendimizi bu konuda çok...

Devamını Oku →

Göbek yağları estetik anlamda kötü görünmelerinin yanında sağlık için de ciddi bir risk oluşturuyorlar. Yapılan araştırmalar göbek bölgesinde yağlanma olanların kalp ve damar hastalıklarına çok daha yatkın olduklarını gösteriyor ve bu nedenle sadece fiziksel görünüm...

Devamını Oku →